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SUMMARY:Reconnecter pour sa santé mentale avec Tessadit Ouiddir\, pharmacienne
DESCRIPTION:Ayant fait ses études de pharmacie en Algérie\, il y a plus de 15 ans\, elle a travaillé comme représentante médicale au sein d’un grand laboratoire pharmaceutique. Elle a alors commencé à subir ses premières crises d’anxiété qu’elle attribuait à la fatigue engendrée par son perfectionnisme. Plusieurs années passent\, avec différentes difficultés dont une dépression\, de l’irritabilité et des sautes d’humeur. Elle immigre au Canada et recommence à zéro pour obtenir son équivalence de pharmacienne. C’est alors qu’elle reçoit un diagnostic de bipolarité; type 2. \nUn long voyage de guérison commence. Elle a tout remis en question : ses pensées\, ses émotions (souvent ignorées)\, son alimentation\, sa relation avec son corps et avec les autres. Elle a commencé à s’observer\, à saisir ses pensées\, son conditionnement\, ses comportements ! Elle vivait en mode survie\, en état d’alerte constant prêt à attaquer ou à fuir. \nAujourd’hui\, ses apprentissages et les autres formations qu’elle a complétées lui permettent d’accompagner d’autres personnes afin de créer la vie qu’elles désirent.\nDurant cette entrevue\, Eric Simard\, docteur en biologie et chercheur\, s’entretiendra avec Tessadit Ouiddir\, pharmacienne et coach santé\, pour discuter de son parcourt et de l’importance de reconnecter pour sa santé mentale. Ils seront disponibles pour répondre à vos questions.
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