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SUMMARY:Les secrets de la longévité
DESCRIPTION:À la suite de son 3e livre écrit avec un médecin\, Dr Eric Simard\, Ph.D. en biologie et chercheur dans le domaine du vieillissement\, vous réserve ses 10 plus importants conseils de longévité qui peuvent facilement être mis en application. Pour l’occasion\, il vous parlera aussi de pourquoi on vieillit\, à quel point on peut avoir un impact positif sur le processus et du lien inattendu entre le bonheur et la longévité.
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SUMMARY:La prévention de la démence et de l’Alzheimer
DESCRIPTION:Et si on vous disait que l’on peut prévenir la démence et l’Alzheimer ? Contrairement à ce que l’on pourrait penser\, l’Alzheimer et la démence ne dépendent pas seulement de la génétique. Les habitudes de vie ont un très gros impact sur la prévention de la dégénérescence nerveuse. Quels sont les données sur la génétique\, les habitudes de vie des populations centenaires\, les plus importants facteurs de risques et les habitudes de vie qui permettent de les réduire ? Vous apprendrez\, par exemple que deux habitudes de vie réduisent de 50 et de 54% chacun les risques d’Alzheimer. Vous y apprendrez aussi les 7 suggestions d’un neurologue renommé pour accroître vos réserves cognitives.
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SUMMARY:’Vivre jeune en musique et en santé’’ avec Richard Abel
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