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SUMMARY:Retraite : Vivre jeune plus longtemps
DESCRIPTION:Détails de la retraite \nVivre jeune plus longtemps \nLa longévité en santé vous intéresse ? Comment faire pour conserver vos capacités le plus longtemps possible ? Mieux comprendre ce que font les populations centenaires et ce les études scientifiques récentes peuvent nous apporter comme astuces pour bien vieillir ? Savez-vous que des découvertes récentes sur les mécanismes du vieillissement ont été réalisées ici au Québec ? \nLa retraite de quatre nuits au Spa Eastman est une occasion d’en savoir plus sur toutes ces facettes\, autant pour modifier vos habitudes de vie\, que de mieux comprendre le monde de la longévité en santé. Vous serez mieux outillés pour ajouter de la vie à vos année et éviter la tendance actuelle d’être vieux et malades plus longtemps. \nDurant ce séjour\, les conférences suivantes seront données par Eric Simard\, docteur en biologie et chercheur (www.esimard.com)\, spécialiste de la longévité : \n\nLes dix commandements de la longévité\nAlimentation de longévité et anti-inflammatoire\nPrévention de la démence et de l’Alzheimer\nInsomnie\, stress et poids corporel\nAgir sur le vieillissement; de la théorie à la pratique\nRetour sur l’expérience ‘’Vivre jeune plus longtemps’’.\n\nÉric Simard est un passionné de la longévité\, auteur de 4 livres dont le bestseller ‘’Vivre en santé plus longtemps’’. Il collabore avec plusieurs médias comme expert sur la longévité et il se fait un devoir de rendre les connaissances applicables par des recommandations touchant toutes les activités de la vie quotidienne et même le développement de la personnalité typique des centenaires. Il se fera un grand plaisir d’échanger avec vous tout au long de votre séjour\, en étant aussi présent lors des activités avec les autres membres de l’équipe du Spa Eastman. \nDescriptifs : \nLes dix commandements de la longévité \nEric Simard et le Dr Jacques Lambert\, MD\, ont choisi ensemble les 10 recommandations les plus importantes afin de favoriser les chances de rester en santé et profiter de la vie\, plus longtemps : \n\nLe positivisme\nLa qualité des relations\nÊtre actif dans la vie de tous les jours\nLe stress et l’anxiété\nLe sommeil\nEtc.\n\nCes 10 recommandations couvrent toutes les facettes du vieillissement en santé. Il s’agit également de conseils pratiques permettant de les mettre en applications dans la vie de tous les jours. Des explications basées sur les publications scientifiques récentes et sur les habitudes de vie des centenaires viennent compléter le tout.
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SUMMARY:Conférences Vitoli automne 2022 - présentation de la programmation - Rabais exclusif sur Vitoli Bien vieillir
DESCRIPTION:Nous sommes très heureux de vous annoncer que les conférences Vitoli sont de retour pour l’automne 2022 et ce\, en plus grand nombre. Nous aurons cet automne: \n\n2 médecins de famille\,\n2 pharmaciens\,\nune Dre en kinésiologie spécialisée dans le poids corporel\,\n2 naturopathes\,\nIsabelle Huot\,\nun Dr en neuroscience\,\nun chercheur et\nun nouveau concept d’accompagnement:  »Vitolise ta vie ».\n\nPlusieurs conférences seront accompagnées de rabais exclusifs sur les produits Vitoli et/ou BASE pour les participants. Un rabais vous sera ainsi annoncé pour les participants à cette annonce de la programmation. \nVous aurez la chance d’entendre des collaborateurs(trices) du blogue de Vitoli (www.vitoli.ca)\, accompagnés(es) d’Eric Simard\, docteur en biologie et chercheur (www.esimard.com) vous parler de toutes les facettes importantes pour rester en santé le plus longtemps possible afin de vous permettre de profiter de la vie: \n\nle contrôle du poids corporel\,\nla prévention ou le renversement de l’Alzheimer\,\nréussir ses changement\,\narrêter les somnifères\,\nla ménopause: hormones bio-identiques et produits naturels\,\naméliorer son sommeil\,\nles probiotiques\,\nla gestion du stress\,\nla vitamine D\,\nla médecine fonctionnelle\,\nles oméga-3\,\nla neuroscience et la psychologie\,\netc.\n\nCes événements seront bientôt programmés pour vous permettre de vous inscrire à l’avance et de recevoir les courriels de confirmation et de rappel. Nous les annoncerons aussi\, à chaque semaine\, via l’infolettre de Vitoli à laquelle vous pouvez vous inscrire sur le site internet (www.vitoli.ca). \nAu plaisir de vous savoir présent et de répondre à vos questions pour vous aider à vivre en santé. Plus longtemps. \nL’équipe de Idunn Technologies pour les produits Vitoli et BASE.
URL:https://esimard.com/horaire/conferences-vitoli-automne-2022-presentation-de-la-programmation-rabais-exclusif-sur-vitoli-bien-vieillir/
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SUMMARY:Une autre vision du poids corporel - Jo-Anne Gilbert\, docteur en kinésiologie
DESCRIPTION:Jo-Anne Gilbert est non seulement docteure en kinésiologie\, mais également spécialiste des facteurs influençant le poids. Voici une courte présentation de son parcours et de sa philosophie de travail. \nLa santé est un sujet qui la passionne! C’est pourquoi son parcours scientifique et professionnel touche autant à l’activité physique\, la nutrition et la santé publique.\nJo-Anne a un baccalauréat en kinésiologie et ses études graduées se sont concentrées sur les multiples facteurs influençant le poids. Elle a travaillé pendant plus de 4 ans au Bureau de la politique et de la promotion de la nutrition chez Santé Canada. Elle a toujours tenu à garder une tâche d’enseignement universitaire\, car c’est sa passion! Elle enseigne aujourd’hui à l’École de kinésiologie et des sciences de l’activité physique de l’Université de Montréal. \nConnaissant bien la complexité des facteurs affectant votre poids et votre santé\, Jo-Anne vous aidera en simplifiant cette information. Elle souhaite aussi vous aider à voir de façon plus critique l’information qui circule concernant la gestion du poids. \n« Mon souhait ? Que tous soient en santé physique et mentale\, peu importe leur poids et leur image corporelle! » – Jo-Anne Gilbert \nDurant cette conférence\, elle vous présentera des arguments scientifiques qui vous ferons reconsidérer l’importance que joue le poids corporel sur la santé et revisiter le concept de « poids-santé ». Surtout\, elle discutera de l’importance d’établir de objectifs sains pour viser une santé optimale\, autant physique\, que sociale et mentale. \nNous vous invitons à consulter son site internet pour plus d’informations sur son approche : www.imparfaitetensante.com
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SUMMARY:Vitolise ta vie : Réussir ses changements – BASE oméga-3 et la vitamine D
DESCRIPTION:Vous cherchez à optimiser votre santé ? À être accompagné pour le faire ? Pouvoir poser des questions et être dirigé de façon à mieux atteindre vos objectifs ? Nous avons pensé à vous. Le nouveau programme ‘’Vitolise ta vie’’ est un outil de plus pour nous permettre de vous aider à profiter de la vie le plus longtemps possible. \nIl sera présenté sous 8 activités différentes qui couvriront 8 sujets de santé parmi les plus importants\, 8 semaines consécutives\, animé par Jean-Christophe Poirier de Bougez Mieux\, collaborateur au blogue de Vitoli. Monsieur Poirrier\, sera accompagné par Eric Simard\, docteur en biologie et chercheur (www.esimard.com). \nAfin de vous proposer des solutions des plus complètes\, chacun de ces ateliers sera accompagné d’un rabais exclusif de 20% sur un achat en ligne (sur les produits indiqués) :\n– 30 août : Réussir ses changements – BASE oméga-3 et BASE Vitamine D\n– 6 sept : Créer plus d’énergie par le rythme – Vitoli Énergie\n– 13 sept : La routine du matin – Vitoli Mémoire et santé cognitive\n– 20 sept : Améliorer son sommeil – Vitoli Sommeil\n– 27 sept : Gestion du stress par la récupération et la reconnaissance – Vitoli Stress et anxiété\n– 4 oct : Nourrir son microbiote et ses mitochondries – BASE Probiotique et Vitoli Bien vieillir\n– 11 oct : Optimiser son système immunitaire et cardiaque – Vitoli Immunité et Vitoli Cardiovasculaire\n– 18 oct : Diminuer les douleurs musculosquelettiques – Vitoli Articulations \nIl s’agit de conférences payantes. Vous pourrez acheter l’ensemble des ateliers et bénéficier d’un coût avantageux de 149\,99$ jusqu’au 1er août (189\,99$ par la suite) pour les 8 (une valeur de 319\,92$)\, ou acheter celles qui vous intéressent suite à la présentation (après la date de parution) pour 39\,99$ par atelier\, sur l’application Bougez Mieux. En achetant les 8\, vous aurez accès aux enregistrements même si la date est passée. \nN’hésitez pas à nous écrire à info@vitoli.ca pour toutes vos questions.
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