Et si on vous disait que l’on peut prévenir la démence et l’Alzheimer ? Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’Alzheimer et la démence ne dépendent pas seulement de la génétique. Les habitudes de vie ont un très gros impact sur la prévention de la dégénérescence nerveuse. Quels sont les données sur la génétique, les habitudes de vie des populations centenaires, les plus importants facteurs de risques et les habitudes de vie qui permettent de les réduire ? Vous apprendrez, par exemple que deux habitudes de vie réduisent de 50 et de 54% chacun les risques d’Alzheimer. Vous y apprendrez aussi les 7 suggestions d’un neurologue renommé pour accroître vos réserves cognitives.