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Conférences le 5 octobre 2021

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19 h 00 min

Stress chronique, insomnie et poids corporel

5 octobre 2021 de 19 h 00 min

Le stress chronique découle d’une exposition prolongée et répétée à des situations qui nous font sécréter les hormones de stress. Ces hormones ont des rôles très spécifiques et bénéfiques à jouer, mais leur surproduction mène à l’épuisement, à l’affaiblissement du système immunitaire et à la baisse d’efficacité de plusieurs autres systèmes. Nous parlons ici du […]

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