Vous cherchez à optimiser votre santé ? Le programme « Vitolise ta vie » est un outil pour vous y aider. La première saison fut un grand succès : « Un grand merci à Éric Simard, docteur en biologie, et à Jean-Christophe Poirier, kinésiologue, pour le programme Vitolise ta vie. Une série de 8 ateliers, […]
Pharmacien jouissant d’une notoriété et d’une crédibilité exceptionnelle au Québec en santé intégrative, monsieur Dionne est reconnu comme expert en produits de santé naturels (PSN) et interactions possibles avec les médicaments, par de nombreuses organisations professionnelles dans le domaine de la santé. Il enseigne à la faculté de pharmacie de l’Université Laval, fait de la […]
L'utilisation des somnifères chimiques n'est pas sans risque. Pensons simplement à l'augmentation des risques de dégénérescence nerveuse ou de la maladie d'Alzheimer. André Perreault, pharmacien, est bien placé pour vous en parler. Ayant lui même peu dormi durant toute sa vie, les conférences et formations sur la qualité du sommeil ont été très nombreuses durant […]
Lorsqu'il est le temps de sélectionner des suppléments, plusieurs facettes devraient être considérées, à la fois pour l'efficacité et la sécurité. Nous avons redéfinis les plus hauts standards de qualité en garantissant que tous les extraits de plantes utilisés sont standardisés et tous à la dose nécessaire pour permettre l'efficacité. Toutefois, leurs avantages ne s'arrêtent […]
Il est possible de réduire les risques de plus de 50%. Pour bien comprendre comment, il faut aussi comprendre pourquoi. Cette conférence, offerte par la Société Alzheimer Montréal, répondra à vos questions. Un grand nombre de facteurs sont très bien documentés comme l'alimentation, l'activité physique, mais aussi le type de personnalité, la consommation de thé […]
Les omégas-3 sont des acides gras qui sont connus pour apporter des bénéfices santé. Mais, d’où proviennent ces omégas? Quelle quantité est recommandée? Il existe deux types d’omégas-3: les omégas-3 d’origine végétale et les omégas-3 à chaînes longues d’origine marine. Les omégas-3 végétaux seraient considérés comme des précurseurs des omégas-3 à chaîne longue dus au […]
Cette conférence est offerte par l’Association de la fibromyalgie de la région de Chaudière-Appalaches et l’Association de la fibromyalgie de Québec dans le cadre de la Journée internationale de la fibromyalgie (12 mai). La première cause est l’hypersensibilité centrale qui se définit par une source de douleur chronique qui entraîne un dérèglement de la gestion […]
La programmation automne 2023 vous proposera de nouveaux sujets et vous fera découvrir de nouveaux collaborateurs, en plus de vous donner la chance d’en retrouver certains très appréciés que vous connaissez déjà. Ainsi, durant cette présentation de la programmation, nous vous parlerons des thèmes à venir pour toute la saison, en plus de présenter les […]
Je crois que rien ne peut réparer votre corps mieux qu'il ne peut se réparer lui-même. Malheureusement, de nombreuses personnes en ont assez de ne pas voir la balance bouger, et essaient des régimes à la mode, des pilules dangereuses et des routines d'entraînement complètement folles dans l'espoir que les kilos en trop disparaissent enfin. […]
Lorsqu'il est le temps de sélectionner des suppléments, plusieurs facettes devraient être considérées, à la fois pour l'efficacité et la sécurité. Nous avons redéfinis les plus hauts standards de qualité en garantissant que tous les extraits de plantes utilisés sont standardisés et tous à la dose nécessaire pour permettre l'efficacité. Toutefois, leurs avantages ne s'arrêtent […]