Beaucoup de gens se questionnent au sujet des probiotiques. Quels sont leurs avantages et leurs indications spécifiques? Eric Simard, docteur en biologie et chercheur (www.esimard.com) est bien placé pour vous en parler. Il a décrit une nouvelle espèce de probiotique durant ses études doctorales et il a été Vice-président science et développement pour Bio-K+ International. […]
Vous cherchez à optimiser votre santé ? À être accompagné pour le faire ? Pouvoir poser des questions et être dirigé de façon à mieux atteindre vos objectifs ? Nous avons pensé à vous. Le nouveau programme ‘’Vitolise ta vie’’ est un outil de plus pour nous permettre de vous aider à profiter de la […]
Diplômé de l’Université de Montréal en kinésiologie (2010), Patrice Beaudry se considère aujourd’hui davantage comme un spécialiste des saines habitudes de vie et de la performance athlétique. En effet, dès le début de ses études universitaires en 2007, il s’intéresse déjà aux multiples dimensions de la santé humaine, comme les dimensions physique, sociale et émotionnelle, […]
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Nous entendons beaucoup parler de la vitamine D dû à son rôle pour le système immunitaire. Elle est utile pour plusieurs mécanismes physiologiques et en plus du système immunitaire, elle a un impact sur les hormones, le calcium et le système nerveux. Ainsi, la carence en vitamine D est liée à : - Plus de […]
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Est-ce que vous vous surprenez parfois à grignoter sans même avoir ressenti la faim? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la peine? Avez-vous l'impression de perdre le contrôle lorsque vous succombez à une fringale? Isabelle Huot vous propose de faire la paix avec votre corps et de […]
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En année électorale, avec des millions promis et devant un système de santé malade : que faut-il faire ? Des changements s’imposent et un nouveau modèle aussi! Dre Desautels vous présentera ses constats des 10 dernières années sur les besoins d’une médecine préventive et de santé. Elle vous partagera, de plus, son opinion sur la […]
Les omégas-3 sont des acides gras qui sont connus pour apporter des bénéfices santé. Mais, d’où proviennent ces omégas? Quelle quantité est recommandée? Il existe deux types d’omégas-3: les omégas-3 d’origine végétale et les omégas-3 à chaînes longues d’origine marine. Les omégas-3 végétaux seraient considérés comme des précurseurs des omégas-3 à chaîne longue dus au […]